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ブルーベリー園まつき
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〒389-1303
長野県上水内郡信濃町
野尻３８８４−２２７
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営業期間
4月下旬〜
９月下旬
(期間内は無休)
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8：00ごろ〜
夕方
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地元でブルーベリー園を営む方が営業
する夏季限定のソフトクリーム屋さん。
その農園で採れる大粒の甘いブルーベリ
ーをごろごろっと乗せたソフトクリームが
圧倒的においしく、男性でも大満足でしょう。一番おいしいのは収穫後になる7月中旬から。
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焼きとうもろこしの
お店 小林農園
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〒389-1305
長野県上水内郡信濃町
柏原4352-2
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7月下旬〜11月中旬まで
毎日営業
（稀に商品の不足により
一時休業の場合あり）
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8：30〜17：30
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自家農園で採れる朝採れゴールドラッシュ
を下茹でしておいて、注文してから焼くと
いうお店ですが、「ゆで」と「焼き」があ
ります。どちらも美味しいです。ちなみに
お漬物がサービス、もろこしもサービス
で増量してくれます！
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手打ちそば きたざわ
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長野県中野市永江
涌井7961
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月曜日
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11:00〜
売り切れ次第
終了
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自家栽培のそば粉を使ったお店。
サービスのお漬物、ざるそば６００円、
天ぷら３５０円という安さと味が釣り
合っていない。
安い。安すぎるよ！
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よこ亭
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〒389-1222
長野県上水内郡飯綱町
柳里８４７−３
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水曜日
※祝祭日の場合は翌日、
ゴールデン
ウィーク
盆期間は営業
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11：00〜
18：00
※12月〜3月は
11：00〜
17：00
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地元産のそば粉だけを使って打たれる
蕎麦。直球ど真ん中の蕎麦といった感じ
です。限定の堅物おやじ蕎麦は辛い！
うまい！です。
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美郷
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〒399-9101
長野県大町市美麻
新行14890−1
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火曜日
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11：00〜
17：00
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サービスでそば粉薄焼き、お漬物、蕎麦ようかんが出てきます。ざるそばには季節の天ぷら(野草や山菜)がひとつ付いてます。
地元の人に愛されるお店です。
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手打ちそば処 飯綱
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〒380-0888
長野県長野市飯綱高原
2471−1294
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無休
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10：00〜
17：00
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サービスでお漬物、揚げ蕎麦団子が出てきます。田舎蕎麦を頼むと「最初はお塩で食べてみてください」と勧められます。野菜天ぷらは地元の山菜と野菜です。そんなの美味しいに決まってる！
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たんぼ そば店
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〒381-4102
長野県長野市戸隠
豊岡１０２１７
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火曜日
（予約、祝祭日は営業）
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10：00〜
17：30
（冬期は
17：00まで）
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戸隠に近いですがいわゆる戸隠蕎麦ではないです。
しかし止まっている車は地元長野ナンバー多数。これが何を意味するのか！地元産の玄そばから石臼挽きで自家製粉されたそばは黒い田舎蕎麦。
そば茶も最高においしい。そして「蕎麦の薄焼き」もぜひ食べてください。
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マサムラ
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〒390-0815
長野県松本市深志
２丁目５−２４
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火曜不定休
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9：00〜
19：30
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名物「ベビーシュー」は絶対に食べてほしい。シンプルで何も余計なことをしていない。このバランス感。最高のシュークリ
ームです。
お土産に買って帰れば家族から「また買ってきてくれるなら釣りに行ってきていいよ」って言われます！あと天守石垣サブレ
もおすすめ。
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手打ちそば 車屋
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〒386-0041
長野県上田市秋和
３８６−１
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水曜日
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11:30〜14:00
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不揃いの細さの二八手打ちそばに甘めのツユが絡んでおいしい！
かき揚げ天ぷら(１６０円)は玉ねぎをシンプルにほぐして揚げただけ。塩でいただきます。
名物くるみ蕎麦ですが、普通のツユでも食べたいのでおちょこをもう一つ頼みましょう。
これで２度おいしいです。
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八幡屋礒五郎
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〒380-0841
長野県長野市
大門町83
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無休
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9：00〜
18：30
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店舗データは本店のものですが、名物「七味唐辛子」は県内のお土産店やスーパー、SA/PAで買えます。七味なんてどれも同じ
だと思いますか?このお値段(３７０円)は少々お高いですがずーっと売れ続けています。
売れ続ける理由があるんでしょうねえ。
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すや亀 仲見世店
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〒381-0000
長野県長野市長野
元善町
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無休
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9:00〜
17:00
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長野の名産「味噌」。その味噌で有名な「すや亀のみそソフト」疲れた身体に最高ですね。最近の注目は「甘酒ソフト」。これもほかではなかなかない味です。なぜ
今までなかったんだ！という美味しさ。
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森田ベーカリー
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〒380-0833
長野県長野市鶴賀
権堂町２３８５
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日曜・祝日
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7:00〜19:00
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男性客が多いパン屋。お店も商品もまさに「昭和のパン」です。
そしてセンスも味もボリュームも最高です。特におすすめなのが焼きそばパン(ポテサラ入り)とカレーパン。あと季節限定のパン。
ここにセンスが出るんですが、行った人にしかわかりません。最高です。
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姨捨サービスエリア
上り線
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〒387-0023
長野県千曲市大字
八幡字柳田7340
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無休
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7：00〜
22：00
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オススメは「あんずソフト」です。
さっぱりすっきりとした味でドライバーさんの眠気も吹っ飛びます。
他には「雷鳥の里」というお菓子があるのですが、これはおみやげ屋、スーパー、SA/PAで買えます。
見た目の地味さとは裏腹に新しい美味しさです。長野を代表するロングセラーお菓子ですね。
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いむらや石堂店
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〒380-0824
長野県長野市南長野
南石堂町１４２３
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水曜日
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11:00〜20:00
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長野県民熱愛のお店。長野県北部で焼きそばというとなぜかあんかけ焼きそばなんですが、その有名店。
甘い独特のあんに細いパリパリ麺はクセがあってクセになる美味しさ。
名物(?)「からし酢」をドボドボかけてお召し上がりくださいな。
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やまどり食堂
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〒383-0045
長野県中野市
江部１３６７−１
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木曜日
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11:00〜
14：00
17：00〜21：00
（日祝は20:30）
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長野名物「山賊揚げ」のような「鳥唐揚げ定食」がおすすめのお店。甘辛いその味付けは病み付きになり、ご飯が止まらない。
その米は自家製米で、春から秋は自家菜園で採れた野菜が使われる。
広い店内だけどすぐに満席になる。
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大黒屋製菓舗
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〒389-2253
長野県飯山市
大字飯山1149
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火曜日
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7:00〜18:00
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創業109年の老舗和菓子店。大福はしっかり餅をつき、あんこはしっかり練る。保存料を使わないため、夕方には硬くなってしまうのは本物の証でしょう。
毎年10月〜3月末まで売られる「バナナボート」も超オススメなのに、釣りシーズンに買えないのが切ない。
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おやき屋
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長野市稲葉日詰
1664-9
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第1・3・5日曜
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9:30〜
17:00頃
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長野名物「おやき」と言っても、県内各地で特色があるのは地元県民でも実はよく知られていない。おやきには言わば「肉まん
タイプ・餃子タイプ」があり、作り方も「焼き・蒸かし・揚げ」などがあって、奥が深い。
この店のおやきは「蒸かした後に油で焼く」パターンの奴で、中の具が油との相性のいいものばかりでとてもおいしい。しかし長野に来たら色々なおやきを食べてみてほしいです。
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うさぎや
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〒381-0043
長野県長野市吉田
５丁目２０−３０
運動公園前ビル 2F
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火曜日
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月〜金曜
11時45分〜14時
17時〜22時
(21時30分LO)
土曜
11時45分〜22時
(21時30分LO)
日曜
11時45分〜21時
(20時30分LO)
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ここで紹介するべきなのか迷ってしまった、長野色のまったくない広島風お好み焼きのお店。店内は古く、きれいとは言えないが、その味は文句のつけようがないくらいに美味しい。もう何十年も営業していて、昔から変わらない味。それでいて、いつ食べても美味しい。
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